3月28日下午4时，新葡的京集团350vip8888-官方网站- App Store在15206H教室举行本学期3月份心理信息员培训。本次培训由大数据学院魏春燕老师主讲，院党委副书记兼副院长任雁出席会议，院心理辅导老师李晓彧、心理站工作人员、各班心理委员及心理信息员参加此次培训会。

首先，魏老师从心路历程入手，阐述了各种情况带来的不同情绪，造成不同的行为表现，进而引出三大心理现象：认知、情绪和意志。随后，通过生动的事例，让同学们更加清晰地了解了认知对现实的影响，让同学们“看到”自己的想法。接着，魏老师分享了一些改变快、慢想法的措施，希望同学们能够控制自己的意志力。然后又通过小游戏让同学们理解了什么是认知，并且升华到认知升级对于我们想法的控制。更要折掉思维里的墙，也希望以此提高我们的心理素质和调节技能。会议最后，任雁老师总结，她首先肯定全体心理联络员、信息员的工作重要性，希望同学们通过本次学习能够认知升级，看到不同的可能性，在今后工作做到及时信息传递，做同学们心理健康成长的贴心人。

本次培训会让同学们认识到自我想法的重要性，同时也让同学们对于如何控制自己的意志力以及认知对于行动的影响有了更加深刻的了解。希望同学们能够在接下来的学习和生活中时常保持良好的心理状态，并能及时发现、反馈、引导同学们形象良好的心理状态，共同助力学院高质量发展建设。